5 secondes pour comprendre
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Je choisis la durée
En mode normal l'audio s'arrête doucement à la fin de l'histoire. En mode infini il se poursuit par un son d'ambiance. Parfait pour s'isoler du bruit extérieur toute la nuit.
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Je choisis ma destination
Posez vos valises dans le train du temps, vivez la vie de château, partez à la conquête de l'espace, méditez au coeur de la forêt, etc. Parcourez la carte et laissez-vous aller.
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Je choisis mon audio
Vous avez le choix entre 24 histoires hypnotiques de 1h environ, 12 audios de méditation, 6 musiques d'ambiance du thème, 6 sons d'ambiance du thème.
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Je lance la lecture
Le voyage démarre ! Mettez-vous dans une position relaxante, fermez les yeux et laissez-vous guider par la voix du narrateur.
Ils ont adopté HoomBook
HoomBook
est fait pour moi si...
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Je souhaite m'éloigner
des ondes et des écrans. -
J'aime les sons de la Nature et les musiques planantes.
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Je veux m'isoler
des bruits gênants. -
J'adore les méditations guidées et histoires qui font voyager (très) loin.
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Je cherche une solution 100% naturelle pour m'endormir.
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Mon esprit fuse
à 300 km/h !
Des récits dont vous êtes le héros...
...et des ingrédients pour vous endormir en moins de deux.
Cohérence cardiaque
La puissance du souffle au service du sommeil ! Régulez votre respiration au rythme de la musique et détendez-vous en quelques minutes. Plus de 13 000 études sur le sujet.
Visualisation
Technique empruntée à la sophrologie permettant de faire émerger des images dans votre esprit afin de détourner les pensées envahissantes qui vous empêchent de dormir.
Hypnose
Son efficacité n'est plus à prouver. Utilisée par les médecins l'hypnose permet d'accéder un état modifié de conscience favorisant le sommeil. Elle est cachée dans nos histoires, c'est inédit !
ASMR
Impliqué dans de plus en plus d'études scientifiques l'ASMR vous détend en un temps record. Picotements, frissons au niveau du crâne, ces déclencheurs sonores redoutables, vous ramènent à l'enfance et vous font du bien.
Méthode Jacobson
Technique de relaxation consistant en une série d'exercices pendant lesquels des groupes musculaires spécifiques sont contractés puis relâchés. Durant la contraction, vous vous mettez à l'écoute de ce qui crée les tensions et durant la décontraction vous ressentez les effets bénéfiques du relâchement.
Fréquence binaurale
Ces fréquences cachées dans nos audios exploitent le pouvoir de vos cerveaux gauche et droit pour réduire le stress et améliorer le sommeil.
Bruits blancs
Très populaires, ils contiennent toutes les fréquences du spectre tonal et permettent de s'isoler des bruits gênants en augmentant la qualité de sommeil.
Conçu par des spécialistes
En collaboration avec des studios de renom nous composons pour chaque histoire une musique originale et collectons dans la nature des sons uniques. La garantie d'une immersion totale.
1,5 million de personnes s'endorment avec nos voyages sur YouTube
C'est juste parfait pour m'endormir enfin !! Merci pour cette superbe histoire que j'ai jamais entendu en entier du coup
Incroyable ! Voix magnifique et apaisante. J'ai l'impression de connaître cette voix
Bonjour l équipe. Première écoute hier soir.... Très agréable, la voix et le rythme sont super, l histoire à l'air prenante, mais.... J'ai pas eu le temps d'en profiter, je me suis endormi trop vite. Je retente ce soir! Merci pour votre travail.
Merci j'ai super bien rêvé et dormis comme un astronaute
D'autres sur l'espace serait les bienvenues.. déjà écoutée au moins 10 fois.. en tout cas merci
Franchement vous êtes formidable... je m'endors facilement et je n'ai jamais réussi à etendre la fin de la séance... je fais partie des bons rêveurs.. merci
Bon, et bien à force j'ai craqué, ce sera le cadeau de Noël cette année, j'ai hâte !
Incroyable! Merci j'ai jamais fini l'histoire honnêtement je m'endort trop vite a chaque fois.
Quelle belle histoire pour glisser doucement au pays des songes, et racontée comme jamais je n'avais entendue . Bravo
Commander HoomBook
Nos accessoires
pour accompagner votre voyage
Plastique 100% recyclé
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Batterie intégrée
Lithium-ion
Autonomie 8h
Recharge USB-C
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Sortie audio
Haut-parleur intégré 20Hz–20KHz
Prise jack audio 3,5 mm
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Dimensions et poids
L.135 x l.82 x H.32 mm
Poids 250g
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Dans la boîte
HoomBook
Câble de charge USB vers USB‑C
Guide utilisateur
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Éco-conception
Nos réponses à vos questions
Puis-je écouter une histoire ou un son toute la nuit ?
Où porter mon attention ?
Dois-je essayer d'arrêter de penser?
Je branche HoomBook pour le charger mais la led ne s'allume pas, est-ce normal ?
Puis-je avoir une indication du niveau de batterie de mon HoomBook ?
Puis-je utiliser des écouteurs ?
Puis-je écouter une histoire si mon HoomBook est fermé?
Puis-je brancher HoomBook toute la nuit ?